혜민스님의 멈추면 , 비로소 보이는 것들

 

 

                              오랜만에 마음을 따뜻하게 어루만져주는 좋은 책을 만났다                                                              

 

        문득 가볍게 그냥 던지는 이야기들 같지만 이해하기 쉬운 글귀에 마음의 걱정과 의구심이 사라진다

                              방금 튼 목화솜 이불 같이 따뜻하게 감싸주는 듯한 글에 마음을 열게 되는 혜민스님의 멈추면,                    

                      비로소 보이는 것들" 책이다.  2012,1,27일 초판 1쇄발행이 되였으니 일년이 넘은 책이다.                                                              2013,1,2일 728쇄 발행   지은이 혜민  책을 좋아하며 블로그를 한다면 벌써 후기를 올리는데 평소                         

          조계사내 책방을 수시로 드나드는 나는 많은 스님들의 책들은 오랜동안 섭렵했던 까닭에 이번에      

     나온 책도 스님이 쓰신 책이니 안봐도 그렇거니 늘 비슷한 내용들이니까 였다.                         

                                                 

                                    

                         그런데 꽤 오랫동안 서점가에서 베스트셀러를 달리고 있어서 책이 궁금해지기 시작했다.                       

   

              

얼마전 tv에 나온 스님의 일거수 일투족 말씀하시는 모습에서 내가 알고 있던 스님의 모습과   

              달라도 많이 다른 분이셨다.웃을 땐 해맑고 말에는 한마디 한마디가 깊고 지혜롭고 영혼을 쓰다            

                                듬는 듯이 평범한 이야기에도 마음을 포근하게 어루만져주는 따뜻함이 있어 믿음이 생겼다.                                   

                             이 책은 보름쯤 전 내가 종종 이용하는 온라인 책방에서 주문을 했다. 책은 다음날 오후에 왔다.                                                                                                                                                                                        

 

                           많은 독자들이 이 책을 읽고 마음에 상처와 문제들을 풀어 내고 치유를 받는 이유를 알게 됐다.             

모두가 공감하는 내용들로 이 책 한권으로 위로 받고 힐링을 한다.                             

              

               책을 펼치니 곁에서 내게 말해주는 것 같은 겸손하고 나긋나긋한 글귀들 마음에 있는 긴장이 모두 풀어진다                            

             살다보면 알게 모르게 마음에 상처를 받게 되고 나도 누군가에게 상처가 되는 말을 무심코 하면서 살게된다.                         

              그 상처는 말에 가시를 담아 더 많은 상처를 남기게 되고 이런 모든 마음을 치유해주는 좋은 글들이 가득하다.                        

       

 

 

                

                                                                                                                                                                              

          프롤로그       멈추고 나를 사랑하는 시간을 가지세요.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          힘1강 휴식의 장            힘들면 쉬였다 가요. 15                                   

                                                                                                         

힘들면 쉬였다가요.                                                                                                                                           

  사람들에게 치여 상처받고 눈물 날 때,                                                                                                                     

  그토록 원했던 일이 이루워지지 않았을 때,                                                                                                                

    사랑하던 이가 떠나 갈 때,                                                                                                                                      

 우리 그냥 쉬였다 가요.                                                                                                                                       

                                                                                                                                     

나를 진심으로 아껴주는 친구를 만나 그 동안 가슴속에 담아두었던 말들, 서럽고 안타까웠던 이야기,                                    

       조근조근 다 해보리고 힘든 내 마음을 지탱하느라 애쓰는 내 몸을 위해 운동도 하고 찜질방도 가고 어렸을때                                  

 좋아했던 떡볶이, 오뎅 다 사먹어요.                                                                                                                      

   평소에 잘 가지 않던 극장에도 가서 제일 웃긴 영화를 골라 미친듯이 가장 큰소리로 웃어도 보고                                             

생략 

 

                                                                                                                                

          훌쩍 여행을 떠나요, 경춘선을 타고 춘천으로 가도 좋고  땅끝마을의 아름다운 절 미황사를 가도 좋고  평소에 가고                     

             싶었는데 못 가봤던 곳, 그런 곳으로 혼자 떠나요.  그런 시간들을 보낸 후 마지막으로 우리 기도해요.                                                                                                                

             종교가 있든 없든 상관없이 이렇게 힘들어하는 나를 위해 나을 좀 더 사랑할 수 있게 해달라고 기도를 해요.                                                                                                                                                              

        그리고 용서할 수 있게 해달라고 기도를 해요.                                                                                             

그래야 내개 사니까, 그래야 내가 또 살아갈 수 있으니까                                                                        

        제발 용서할 수 있게 해달라고 아이처럼 조르세요.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

  힘들어 하는 당신이                                                                                                                     

    곧 나이기에                                                                                                                                

   오늘도 그대를 위해 기도하겠습니다.                                                                                                 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   

 

               2강 관계의 장        우리가 진정으로 노력해야 할 것. 68

 

                둘째로, 사람들과 관계 속에서 지금 힘든 순간으 겪고 있다고 생각되면 이 말을 기억하십시오.

                "고개를 숙이면 부딪치는 법이 없다." 이말은 조선 초 맹사성에게 한 고승이 준 가르침입니다.

               열아홉에 장원급제하여 스무 살에 군수에 오른, 뛰어난 학식 맹사성은 젊은 나이에 높은 자리에 올라 자만심으로

                가득했습니다. 그러던 어느 날, 맹사성은 그 고을에서 유명하다는 선사를 찾아가 물었습니다.

                " 스님이 생각하기에, 이 고을을 다스리는 사람으로서 내개 최고로 삼아야 할 좌우명이 무엇이라 생각하오 ?"

                그러자 스님이 대답했습니다. " 그건 어렵지 않습니다. 나쁜 일을 하지 않고 착한 일을 많이 베푸시면 됩니다."

                 " 그건 삼척동자도 다 아는 이치인데, 먼 길 온 내게 해줄 말이 고작 그것뿐이오?"

                맹사성은 거만하게 말하며 자리에서 일어 섰습니다. 그러자 스님은 차나 한 잔 하고 가라며 붙잡았습니다.

               그런데 스님은 맹사성의 찻잔에 찻물이 넘치는데도 계속 차를 따르는 것이었습니다. 이게 무슨 짖이냐고 소리치는

               맹사성에게 스님은 말했습니다. ' 찻물이 넘쳐 방바닥을 적시는 것을 알고, 지식이 넘쳐 인품을 망치는 것은 어찌

               모르십니까?" 부끄러웠던 맹사성은 황급히 일어나 방문을 열고 나가려다 문틀에 머리를 세세 부딪치고 말았습니다.

               그러자 스님이 빙그레 웃으며 말했습니다.

 

                "고개를 숙이면 부딪치는 법이 없습니다."

 

                  이하생략-

 

 

                 (요즘은 살면서 가장 힘든 것이 나를 낮추며 겸손해지는 일이 라는 걸 많이 느낀다.

                 생각해보니 전에는 항상 겸손하게 나를 낮추는 것이 몸에 배였는데 그 동안 많은 일들을 겪으면서 어느 새 그 마음이

                 실종된지 오래 되였다. 남에게 겸손하면 착한 마음을 알고 이용을 하려는 사람들에 고운 마음은 상처를 받을 때도 있

                 지만 나를 낮추는 마음을 잃으면 화려한 겉모습만 눈에 들어 오고 마음의 중심도 잃게 된다.)

                 

 

                        4강 인생의 장      인생, 너무 어렵게 살지 말자

                    나는 삼십대가 된 어느 봄날, 내 마음을 바라보다 문득 세 가지를 깨달았습니다.

                    이 세가지를 깨닫는 순간,나는 내가 어떻게 살아야 행복해지는가를 알게 되었습니다.

                    첫째는, 내가 상상하는 것만큼 세상 사람들은 나에 대해 그렇게 관심이 없다는 사실입니다.

                    일주일 전에 만났던 친구가 입었던 옷, 나는 잘 기억이 나지 않습니다.

                    얼굴 화장이나 머리 모양도 마찬가지입니다. 내가 내 친구에 대해 잘 기억하지 못하는데,

                    그 친구가 나에 대해 잘 기억하고 있을까요? 보통 사람들은 제각기 자기 생각만 하기에도 바쁩니다.

                    남 걱정이나 비판도 사실 알고 보면 잠시 하는 것입니다. 하루 24시간 가운데 아주 잠깐 남 걱정이나 비판하다가

                    다시 자기 생각으로 돌아옵니다. 그렇다면, 내 삶의 많은 시간을 남의 눈에 비친 내 모습을 걱정하면서 살 필요가

                    있을까요?  둘째는, 이 세상 모든 사람이 나를 좋아해줄 필요가 없다는 깨달음입니다.  내가 이 세상 모든 사람을

                    좋아하지 않는데, 어떻게 이 세상 모든 사람들이 나를 좋아해줄 수 있을까요?  그런데 우리는 누군가 나를 싫어 한

                    다는 사실에 얼마나 가슴 아파하며 살고 있나요?  내가 모두를 좋아하지 않듯, 모두가 나를 좋아해줄 필요는 없습니다.

                   

                   

                    생략    지식은 말하려 하지만, 지혜는 들으려 합니다. 

                    지혜롭지 못한 사람은 "나는 그 정도는 다 안다." 에서 시작하므로 새로운 것이 들어갈 틈이 없는 반면,

                    지혜로운 사람은 " 나는 아직 모른다." 라는 마음으로 다른 사람 이야기에 귀 기울이니 더 큰 지혜가 쌓입니다.

                    깨달은 자는 전체의 흐름과 개별적 존재를 동시에 느끼는데, 무지한 자는 내개 만든 상에 딱 맞아 좋거나 , 맞지 않아

                     싫은 그런 몇몇의 개별적 존재들만 바라봅니다.

                    내안을 가만히 들여다보고 느꼈습니다. 내가 진정 원하는 것은 누군가가 나의 목소리를 경청해서 들어주고 공감해주고

                    나의 존재를 인정해주고 나의 가치를 알아주는 것이라는 걸. 그러기에 내가 당장 실천 할 수 있는 자비행을 다른 사람의

                    말을 잘 들어주고 공감해주는 것이에요. 

                     

 

            열정의 장

              완벽한 사람은 없습니다. 오직 자신의 부족함을 아는 사람과 잘 모르는 사람만이 있을 뿐입니다.

 

              지금 잔꾀 부리지 않고 성심을 다해 일하는 것, 가끔은 아무도 알아주지 않는다고 생각되지만, 시간이 가면

              갈수록 당신의 성실성은 빛이 나게 마련이에요.

 

               큰 바위가 우리에게 가르침을 줍니다.

             사람들의 스치는 칭친이나 비난에도 쉽게 동요하지 말고 우직하게 그 자리를 지키라고요. -P245

 

             종교의 장

             

 

                인생의 장

                 인생은 짜장면과 같습니다. 텔레비전에서 짜장면 먹는 모습을 보면 참 맛있어 보이는데 막상 시켜서 먹어 보면

                 맛이 그저 그래요. 지금 내 삶보다 다른 사람의 삶을 부러워해도 막상 그 삶을 살아 보면 그 안에도 나와 별반 다

                 르지 않은 고뇌가 있습니다. 그러니 어떤 사람을 보고 부러운 마음이 생기면 " 남이 먹는 짜장면이다!" 생각하세요.

 

                 우리 삶은 특별한 시간들보다 평범한 시간들이 더 많습니다. 은행에서 순번표를 뽑아 기다리고 식당에서 음식

                 나오기를 기다리고 지하철에서 시간을 보내고 친구에게서 연락이 오면 문자를 보내고..." 결국 평범한 시간들이

                 행복해야 내가 행복한 것입니다. 집중만 하면 전화번호부 책도 재미가 있어요. 지금 삶에 재미가 없는 것은 내가

                 지금 내 삶에 집중하지 않았가 때문입니다.  어디를 가도 손님이 아닌 주인이 되세요. 절이나 성당, 교회에 갔을 때,

                 내가 주인이라고 생각하면 휴지라도 줍게 됩니다. 회사에서도 마찬가지고. 어디에서도 마찬가지입니다. -P149

 

 

 

지금 창에 비치는 햇살은 우수가 지났으니 분명 봄볕이겠지요.이 책이 온 것이 보름이 지났습니다.   

아직 끝까지 다 읽지는 못했어요. 잠깐 몇줄씩만 읽어도 포근함에 감동이 오는 책이였습니다.          

  혜민스님은 아이처럼 맑은 동심과 깊은 수행에서 오는 지혜로운 감성과 인품이 참 따뜻하신 분이라는 

                            걸 금방 알았습니다,  나이가 많아서 경험이 풍부해도 우리는 항상 배워야 하고 멘토는 늘 필요합니다.                                                                                                                                                                                                             

                            내 마음에 모든 경계를 다 풀어 놓고 아름다운 순수한 소년이 말하는 것 같은 이 따뜻한 이야기에 마음                          

        활짝 열어 놓아도 좋을 것 같습니다.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

 

          

                                                     아름다운 사람 혜민스님 사랑합니다. ~~~~~                                                

                                                            우리도 항상 스님을 응원합니다.~~~~~